Váš termín pôrodu je teraz veľmi blízko, ale lekári stále považujú deti narodené pred 39. týždňom tehotenstva, za predčasne narodené.

Vývin dieťaťa

V najbližších dvoch týždňoch tehotenstva sa vášmu dieťaťu úplne vyvinú pľúca a mozog. V prípade, že vám lekár odporučí plánovaný cisársky rez, naplánuje ho najskôr na 39. týždeň tehotenstva, alebo dokonca neskôr. Cisársky rez sa môže vykonať ešte pred 39. týždňom tehotenstva a to v prípade komplikácií v priebehu tehotenstva, alebo zo závažných zdravotných dôvodov.

Farba vlasov dieťaťa

Mnoho detí má tesne po pôrode na hlave mnoho vlasov. Vlasy dieťaťa môžu byť veľké 1 až 3 centimetre. Nebuďte prekvapení, ak vlasy vášho dieťaťa nie sú po pôrode rovnaké, ako vaše vlasy, alebo vlasy vášho partnera. Tmavovlasé páry môžu po pôrode zistiť, že ich dieťa je blond, alebo ryšavé. Naopak, niektorým svetlovlasým párom sa narodia tmavovlasé deti. Nebojte sa, dieťaťu sa v priebehu detstva môže zmeniť farba vlasov, ktorá mu ostane až do dospelosti.

Braxton Hicks kontrakcie

Braxton Hicks kontrakcie, alebo inak nazývané aj falošné kontrakcie, môžu byť v tomto období veľmi nepríjemné. Kontrakcie môžu trvať dlhšie, objavujú sa častejšie a majú vyššiu intenzitu. Tiež si môžete všimnúť zvýšené množstvo pošvového výtoku. Ak na svojej bielizni zbadáte nejaké krvavé stopy, hlien s prímesou malého množstva krvi, okamžite informujte svojho ošetrujúceho lekára, alebo pôrodnú asistentku. Lekára kontaktujte aj v prípade, že sa u vás objaví špinenie, alebo ťažšie krvácanie.

Pokojný spánok

Počas 37 týždňa tehotenstva budete mať pravdepodobne problémy so spánkom počas noci. Berte to s rezervou a doprajte si dostatok spánku aj cez deň, ak vám to váš čas dovolí. Môže to byť vaša posledná šanca, aby ste sa dobre vyspala. S príchodom dieťaťa zažijete mnoho bezsenných nocí, najmä v prípade, ak vaše dieťa nebude chcieť spať.

V pokojnom spánku vás môže rušiť aj nočné dojčenie, či kŕmenie dieťaťa. Doprajte si dostatok času na zoznámenie s dieťaťom a spoločne si vytvorte biorytmus spánku a kŕmenia.

Sny

Počas spánku môžete mať živé sny, ktoré budú často súvisieť s tehotenstvom a očakávaným pôrodom. Môžete pociťovať úzkosť, alebo nervozitu, z pôrodu, čo sa môže odraziť aj vo vašich snoch, ktoré budú často veľmi intenzívne.

Pohyby dieťaťa

Počas dňa stále sledujte aktivitu vášho dieťaťa. Pohodlne sa usaďte, alebo si ľahnite a v pokoji počítajte kopy a štuchnutia vášho dieťaťa. Akonáhle zistíte, že sa vaše dieťa hýbe menej, ako obvykle, je načase vyhľadať lekársku pomoc. Hoci je vaše dieťa v bruchu už trochu stiesnené, mali by ste stále cítiť, že je tak aktívne, ako predtým.

Termín pôrodu

Neexistuje žiadny spôsob, ako presne určiť termín, kedy skutočne porodíte vaše dieťa. Všetky odhady sú len orientačné a nikto nevie, kedy nastane skutočný termín pôrodu. Vaše telo sa v skutočnosti začne pripravovať na pôrod už 30 dní pred plánovaným pôrodom. Tehotné ženy môžu byť v blaženej nevedomosti o tom, čo sa deje, alebo môžu začať vnímať nové príznaky tehotenstva.

V priebehu niekoľkých týždňov pred pôrodom sa začnú diať vo vašom tele významné zmeny.

Klesanie dieťaťa

Vaše dieťa začne klesať. Ak je to vaše prvé tehotenstvo, niekoľko týždňov pred plánovaným pôrodom môžete cítiť, ako vaše dieťa zostupuje nižšie do panvy. Niektoré tehotné ženy si všimnú, že sa zmenšil tlak pod hrudným košom, čo uľahčuje dýchanie.

Falošné kontrakcie

Všimnete si falošné kontrakcie, alebo inak nazývané Braxton Hicks kontrakcie. Častejšie kontrakcie môžu signalizovať, že váš krček maternice sa pripravuje na pôrod. Niektoré ženy pociťujú kŕčovité sťahy, ktoré sa dajú prirovnať k menštruačným kŕčom.

Únik plodovej vody

Uniká vám plodová voda. Väčšina žien pociťuje pravidelné kontrakcie ešte pred odtečením plodovej vody. V niektorých prípadoch však plodová voda môže odtiecť prvá a až potom začnú kontrakcie. Ak vám odtečie plodová voda, hoci len v malom množstve, okamžite kontaktujte svojho ošetrujúceho lekára.