Podceňovať nádchu sa neoplatí

Podceňovať nádchu sa neoplatí

Možno si poviete, ach čo, jedna nádcha. Veď na tú nie je potrebné ani brať antibiotiká. Avšak vedeli ste, že napríklad v prvých šiestich rokoch života sa na chorobnosti detí až v 50 percentách podieľajú respiračné infekcie? A mnohé začínajú práve nádchou… Nádchu...

Poruchy zraku u detí a možnosti ich riešenia

Keď sa povie ochorenie zraku, skôr si predstavíme staršieho človeka, ktorého trápi šedý zákal či krátkozrakosť. Poruchy zraku sa však nevyhýbajú ani malým deťom.  Vedeli ste, že už novorodenec môže mať šedý zákal? Najčastejšie ochorenia zraku u detí sú však refrakčné...

Päť zásad, ako prechádzať skolióze chrbtice u detí

Preťažené školské tašky, ktoré deti držia neustále v jednej ruke. Nedostatok pohybu. Neustále hrbenie sa v školských laviciach, pred televízorom, a za počítačom. To všetko sú príčiny, prečo až 80 percent skolióz, čiže vybočenia chrbtice, vzniká vo veku 10 až 18 rokov....

Ako sa dostať z „opice“

Možno sa vám bude zdať zvláštne, prečo píšeme o „opici“ po hojnom popíjaní na stránke pre rodičov. Nuž, preto, že aj rodič je len človek a rád si oddýchne od svojich rodičovských poviností a zabaví sa. Niekedy to však z nezvyku môže i prehnať. Ako čo...

Menštruačný kalendár (menštruačný cyklus)

Menštruačný cyklus nastupuje u žien v období puberty a trvá až do obdobia prechodu, tzv. klimaktérie (cca 50 rokov veku). Niektoré dievčatá začínajú menštruovať už vo veku 9 rokov, niektoré až vo veku 15- 16 rokov. Spravidla platí, že ak žena nezačne menštruovať do...

Päť tipov, ako znížiť vysoký cholesterol

Jednou z civilizačných chorôb, ktorá ohrozuje stále väčšie percento populácie, je ateroskleróza, teda kôrnatenie ciev. Tá je spôsobená ukladaním cholesterolu a ďalších tukov v cievach. Cievy strácajú svoju pružnosť a dochádza k ich zúženiu. V konečnom dôsledku môže...